久々の三種目

大将です。
27日(日)は、チームスイトレ。2000mちょい。最近はスイムDVDを良く見てイメージトレーニングは出来ているのですが、
なんとも泳ぎこみが足らないので、すぐバテバテ。疲れるとフォームもバラバラ。
まぁ、とにかく練習ですね。頭でイメージできても、それを身体で表現できないとね。
続いてバイク。メンバーはGTI兄貴とアペさんとソルマックと途中までマッツ。
関宿〜野田SP経由の105km。前半は肌寒かったのですが、後半は日も出てきて、気持ち良く走れました。
タイラップでシフトワイヤーを下に引っ張る作戦は、すこぶる快適でした。
更に続いてラン。メンバーはGTI兄貴。
馬ランドコースの12km。
おしゃべりしながらも、おおよそ5分/kmのペース。
じっくりたっぷり、いい練習ができました。
28日(月)早めに会社を引き上げて、辰巳国際水泳場に行きました。
豊洲勤務になって、とても近くなったのですが今まで全然行けてなかったので、このオフシーズンは是非活用したいです!

得意のちょい加工

大将です。
先日のバイク練習会でKattonがやってたのを早速真似させて頂きました。
たらららったらー♪タイラップでシフトワイヤーを下に引っ張る〜。
DHバーを握る時になんともシフトワイヤーが邪魔だったのですが、たったこれだけのアイデアで解消。
見た目も意識して赤色のタイラップをチョイス。
最近のデュアルコントロールレバーはシフトワイヤーもハンドルに沿うのでいっその事交換してしまえば、とも思うのですが、なかなかの高額出費。
こういうちょっとしたアイデアが僕は好きです。

痛めた小指も大分良くなってきました。まだ完全にグーはできませんが、他人とぶつかっても再骨折はしなさそう。そろそろスイムの練習を始めたい。じっくり半年かけて、どこまでパフォーマンスを上げられるだろうか。41歳。

早いもので、、、

大将です。
先日、仕事でパシフィコ横浜に行った帰りに撮った一枚。
去年の今頃とは、仕事もプライベートも随分と環境が変わりましたが、あっという間でもありました。

サイゼリヤ市川北口店閉店（悲）！

大将です。
小指の骨折以来、久しぶりにチームのスイムトレーニングに参加しました。
練習後のランチは恒例のサイゼリヤ♪

その入店時に飛び込んできた衝撃的なお知らせ。

な、なにー！？サイゼが無くなる？
千葉県市川市発祥のサイゼリヤ。１号店は本八幡一番街。
おそらくこの市川北口店は２号店？
１９７７年頃からずっと市川市民の憩いの場を提供してくれていました。

２０１１年１１月１３日（日）をもって閉店とのこと。
せっかく最後なので、夕食はサイゼでと思い、Ｎｏｂｕと１７時過ぎにお店に行ったら、
１６時ラストオーダー。１７時閉店とのこと！？ガびーン！！！
お店の前に愕然と立ち尽くしていたら、店内からマリオ似の旧店長？が現れて、
我々の顔も覚えていてくれてパーティの招待券を頂きました。
１８時１５分から閉店パーティをするとの事。

料金無料の大パーティ！今は無き昔懐かしのメニューも沢山振る舞われました。
ワインもハウスワインのみならず高級ボトルワイン、スパークリングも頂きました。

マリオ似の旧店長。今は本社の吉川でハンデキャッパーの雇用を促進する部署で
頑張っておられるとのこと。

昔は、現在の様なファミレス形式ではなく、お洒落なイタリアンレストランだった様です。

このお店に縁のある方々♪
昔働いていた方々も勢ぞろいしていました。

懐かしいオレンジシャーベット♪。

最近出店している新しいお店には無い、昭和の落ち着いた雰囲気。
旧店長に閉店の理由を伺ったところ、テナントビルとの契約満期＆設備の老朽化とのこと。
本当に残念。
Ｎｏｂｕにとっては幼いころからずっとあったお店。
なんとも感慨深い気持ちに浸りました。
マリオ店長はマイティの事もちゃんと覚えておられて
「あの、のんべぇチームと、そうで無いチームとで微妙に席を分けてましたよね（笑）」
とのこと。
市川から一つ灯りが消えた様な感じでした。

ご無沙汰しております

ものすごくご無沙汰しておりました。nobuです。
トライアスロンとはだいぶ離れた感じの生活になっちゃっています。

というのも、佐渡が終わってから、尋常でなく仕事が詰まっており、時間はもちろん心に余裕が全くありませんでした。
たいした仕事をしているわけではないのですが、期限に追われる作業をしておりまして、
基本的に期限には余裕を持って仕事をしているつもりなのですが、ここのところずっーと期限に
ぎりぎりで督促されてばかりの日々が続いておりました。自分の能力の至らなさなのですけれど。

ストレスが・・・というのは大嫌いなのですが、10月中は耳鳴りに悩まされ、耳鼻科に行って検査をした結果、鼓膜には全く異常なく、聴覚もむしろ良い方との診断結果。確かに、音ははっきり聞こえるし、かえって小さい音がいらいらするくらい聞き取れるかんじでした。首のコリからくるものだろうということで、筋肉の緊張を緩める薬などいただいたもののちっとも良くならず、神経ブロック注射を3か所に打ってもらって、やっと耳鳴りが治ったのでした。しかし、その後ぴったり1週間で再発、再度神経ブロック注射を頭と肩に打ってもらっても耳鳴りが治まらず、月末に受験したTOEICは超イライラでした。
それが、なんと仕事がだいぶ片付いて期限を前倒しできるようになってきたら、ぴたっと耳鳴りが治まりました。それって・・・。やはりココロが弱いんですかねぇ。

ずーっと仕事ばかりで、TOEICの準備もろくにできず、ばたばたしていたので、ワタシの誕生日は、大将が下記に記載の通り、Bluenoteに行ってのんびりしてきました。秋吉敏子、とっても素敵でした。もともと、お嬢さんのMonday満ちるが大好きだったのですが、今回は秋吉敏子＆ご主人のルー・タバキンと共演されるとのことで、ものすごい楽しみにして行ってきました！本当にいろいろなことを考えさせられるliveでした。

←Bluenoteに行く前に、銀座のアラン・デュカスプロデュースのBeige Tokyoのテラスにて。

最近、我が家二人とも、“RunKeeper”使ってます。
お使いの方は、是非invite us!

nobu's Birthday ♪

大将です。
11月2日はnobuの誕生日でした。
会社を午後からお休み頂いてJAZZ CLUBに行きました。
Playerはなんと我々の倍の年齢。
人生とは何たるやを考えた一日でした。
オフシーズン心をリセットですね。