久々ブログ更新

Nobuです。今週は、ブログ更新するココロの余裕ゼロ。ほったらかしになっておりました。


■8/23（月）　ヨガ
■8/24（火）　バイク発送の準備でオフ
■8/25（水）　越中島プールに行く予定が残業で×。反省会のみ参加。大将は、なんと5,000ｍ泳いだそう！！
■8/26（木）　ヨガ
■8/27（金）　疲れたのでオフ


あれれ、ヨガしかやってませんけど、だいじょうぶでしょうか？


佐渡の天気予報を見てみると、来週もずーっと最高気温33℃・・・
大会の日もきっと暑いに違いない・・・と思ったら、やる気が↓。去年のタイムは縮められそうにないなぁ。
でも、暑いのはみんな同じ。粘り強く走りきります！


今朝は、気を取り直して、大将と午前中にラン10km。
夕方、ラン第2部行く予定。

木曜日のランチ
「VIRON」にて
ラムのトマト煮込み
おいしかった♪










昨日の晩御飯
「Bar Arrows」にて
スイム練習会、さぼってしまいました・・・