久々のトレーニング

大将です。
レースがないと練習しない様になるからダメですね。
シーズンオフに向かっていくとなるとなおさら、、、
でも、日曜日は久々にチームの朝練に参加しました。
2400泳いでから、里見公園まで軽めのジョギング。やっぱ運動は気持ちいいなぁ〜と再認識しました。
運動するとご飯が美味しいし。

１ヶ月半前はあんなに猛暑
ったのに、すっかり涼しくなっちゃいました。
また強い北風にいじめられる季節到来ですね。
バイクシステムのウルトラマンパンツはだいぶへたってしまったので、パールの高級パンツを買おうかな。
で、しっかり冬場走り込みですね。
里見公園は綺麗な薔薇が咲いていました。