正月ひとときのお休み♪

大将です。
２日は、身体をほぐすために東京都内を軽くサイクリングしました。

↑お台場海浜公園で一枚。いい天気でした♪











↑会社のすぐそば、晴海大橋の上から一枚。
３ヶ月間まったく運動しないと、ここまで体力が落ちるものかと変な意味で感心してたのですが、
軽い運動を数日続けたお蔭で、じわじわ身体が軽くなってきました。
やっぱ運動は続けないと一気に老け込みますね。こわいこわい。
東京サイクリングの後は、Ｎｏｂｕと一緒に恒例の帝釈天参りＲＵＮにいきました。












３日は、明日からの戦闘開始に備えて、午前中軽く仕事をした後、
箱根駅伝の復路を観戦しながら１時間半スピニング。
午後からＮｏｂｕとセントラルに初泳ぎに行きました。
今年のスイムはキックを重視しスピードアップを図りたいと思って、板キック。
やっぱキックは心拍上がります。
でもキックを入れるとスイムも速くなる！頑張ろっと。
明日からまた過酷なサラリーマン生活が再開します。
１月、２月は地獄の様な勤務・・・。
まぁ、なんとかなるでしょう！