根津美術館に椿を見に行きました。

大将です。
25日(水酔う)3000m。
チューブ引きで痛めた肩痛し。今日は西船途中下車の呑みはなし。
27日(金トレ)3000m。
あかん。まだ肩が痛い。

28日(土)
Nobuと根津美術館に百椿図を見にいきました。
写真は美術館のお庭です。

29日(日)館山フル。
約3週間前に階段で転んでうった膝をかばう為なのか？ふくらはぎの張りと痛みが出て18km 過ぎからは修行状態。しまいには膝も痛くなって自己ワーストの4時間5分くらい。

最近は痛いところばっかです。流れを変えないと。